Menu ekspresowe: Curry Massaman z warzywami. Kolorowa mieszanka warzyw w kremowym sosie kokosowym, doprawiona pastą curry Massaman i tamaryndowcem. Bezmięsny przysmak, który świetnie komponuje się z ryżem lub makaronem. 600 g 2 porcje

Składniki:

Mleko kokosowe (15%) (kokos, woda pitna), bataty (10%), marchew (6,8%), kalafior (6,8%), czerwona cebula (6,8%), zielona fasolka (6,8%), orzeszki ziemne, Plant Mate SunbeanPRO (3%) (mąka z nasion słonecznika, białko fasoli (Vicia Faba), białko grochu), pasta curry massaman (2%) (chili 20%, czosnek, szalotka, sól, trawa cytrynowa, kmin rzymski, nasiona kolendry, galangal), sos sojowy (1,8%) (woda pitna, soja, sól, fermentowany ocet alkoholowy), pasta z tamaryndowca (1%) (tamaryndowiec (96%), woda pitna, sól), sok z limonki, cukier trzcinowy, sól, kmin rzymski, mielona kolendra, liść laurowy).

100 g zawiera
Wartość energetyczna kJ: 567
Wartość energetyczna kcal: 135
Tłuszcz: 7,2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 16,0 g
w tym cukry: 7,9 g
Białko: 3,5 g
Błonnik: 2,1 g
Sól: 2,0 g
Nasze produkty są już w pełni ugotowane i poddane obróbce cieplnej. Ich przygotowanie polega jedynie na podgrzaniu (oczywiście można je również spożywać na zimno). Nie trzeba dodawać wody ani ponownie gotować. Można przygotować posiłek w kilka minut i podać.

Można go podgrzać na kilka sposobów:
1. Zamkniętą torebkę umieścić w garnku z gorącą wodą (lub w czajniku) i podgrzewać przez około 10 minut, a po otwarciu
podawać bezpośrednio na talerzu.

2. Przesypać zawartość torebki bezpośrednio do garnka (lub patelni) i podgrzewać przez około 5 minut.

3. Przełóż jedzenie z torebki do odpowiedniego pojemnika i podgrzewaj przez około 3 minuty w kuchence mikrofalowej.