METYLOFOLAN - KWAS FOLIOWY 400 μg, aktywna forma kwasu foliowego, charakteryzująca się wysoką wchłanialnością w porównaniu do zwykłego kwasu foliowego. Suplement diety. 60 kieszeni.

Szczegółowy opis
Aktywna forma kwasu foliowego charakteryzuje się wyższą wchłanialnością w porównaniu do zwykłego kwasu foliowego. Jego stosowanie jest szczególnie ważne przed planowaną ciążą i w jej trakcie, ponieważ wspomaga rozwój tkanek zarodka.

METYLOFOLAN – KWAS FOLIOWY, 400 μg, 60 szt.

Zalecane dawkowanie: 1 - 2 kapsułki dziennie. W czasie ciąży zaleca się przyjmowanie 2 kapsułek dziennie, tj. 800 μg.

🌞🍽️ O każdej porze dnia, z jedzeniem.

Kwas foliowy wraz z witaminą B12 odgrywa również ważną rolę w prawidłowej produkcji krwi, pomaga zmniejszyć zmęczenie i znużenie oraz utrzymać prawidłową aktywność umysłową. Między innymi odgrywa znaczącą rolę w przemianie homocysteiny, substancji, której wysoki poziom zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.

Kwas foliowy przyczynia się do wzrostu tkanek zarodka w czasie ciąży.

Kwas foliowy pomaga w prawidłowej produkcji krwi.

Kwas foliowy przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania umysłowego,
pomaga zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie.

Kwas foliowy pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Zalety produktu:

dzienna dawka zapewnia optymalną ilość 400 μg aktywnego kwasu foliowego
wysoce przyswajalny i użyteczny
bez konserwantów, barwników, sztucznych słodzików i innych zbędnych dodatków
nadaje się również dla wegan

Kwas foliowy czy jego aktywna forma?

Metylofolian (5-metylotetrahydrofolian – 5-MTHF), czyli aktywna forma kwasu foliowego, charakteryzuje się wysoką wchłanialnością i większą skutecznością, w przeciwieństwie do zwykłego kwasu foliowego. Wiadomo, że nieaktywna forma kwasu foliowego musi najpierw zostać przekształcona w wątrobie w formę aktywną, aby organizm mógł ją wykorzystać. Badania wykazały, że wiele osób nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości aktywnej formy kwasu foliowego ze spożywanych pokarmów, dlatego bardzo pożądane jest przyjmowanie go w postaci suplementu diety. Kolejną zaletą stosowania formy aktywnej jest fakt, że następuje zmniejszona interakcja z lekami, które działają poprzez hamowanie reduktazy dihydrofolianowej, enzymu kluczowego dla metabolizmu kwasu foliowego, a ponadto tzw. nie „maskuje” ewentualnego niedoboru witaminy B12. (1, 2)

Kwas foliowy i ciąża

Aktywna forma kwasu foliowego jest wraz z witaminą B12 niezbędna do tworzenia „składników DNA”, a tym samym do samej syntezy DNA. Z tego powodu jest ona szczególnie ważna dla kobiet w ciąży, gdyż wspomaga wzrost płodu i różnicowanie tkanek, zwłaszcza układu nerwowego. Wykazano, że jego stosowanie przed planowaną ciążą i w jej trakcie zmniejsza ryzyko wystąpienia wrodzonych wad układu nerwowego. (3)

Metabolizm kwasu foliowego, aminokwasów i homocysteiny

Kwas foliowy bierze również udział w prawidłowym metabolizmie aminokwasów (gly, ser, tre, tryp, his, met). Wraz z witaminą B12 odgrywa ważną rolę w przekształcaniu homocysteiny w aminokwas metioninę. Jeżeli homocysteina nie zostanie przekształcona, jej stężenie we krwi wzrasta, co nie jest pożądane dla organizmu. Podwyższony poziom homocysteiny zwiększa ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, demencji i choroby Alzheimera. Regularne przyjmowanie około 400 μg kwasu foliowego powoduje obniżenie stężenia homocysteiny. (4, 5, 6).

Kwas foliowy i hematopoeza

Kwas foliowy, podobnie jak witaminy B12, B6 i żelazo, odgrywa istotną rolę w tworzeniu czerwonych krwinek. Razem zapewniają skuteczną produkcję czerwonych krwinek, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i zaopatrywania organizmu w życiodajny tlen. Niedobór kwasu foliowego objawia się spadkiem liczby krwinek, czyli anemią. (6)

Kwas foliowy i wsparcie odporności, aktywności umysłowej, witalności

Aktywny kwas foliowy wspomaga również układ odpornościowy i przyczynia się do prawidłowych funkcji poznawczych.

Dla kogo przeznaczona jest suplementacja?

Suplementacja kwasu foliowego jest wysoce wskazana, zwłaszcza w czasie ciąży. Jednak suplementację powinni rozważyć również palacze, osoby spożywające nadmierne ilości alkoholu, stosujące środki przeczyszczające, osoby przyjmujące leki takie jak leki moczopędne lub przeciwpadaczkowe, a także osoby cierpiące na choroby wątroby. Niedobór witaminy B9 może wystąpić m.in.: również na skutek niezrównoważonej diety.

Składniki: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, L-metylofolian wapnia (witamina B9). Otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.

Kwas foliowy wraz z witaminą B12,

uczestniczy w prawidłowym tworzeniu czerwonych krwinek i odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego - przyczynia się do zmniejszenia wyczerpania, zmęczenia i optymalnej aktywności umysłowej
uczestniczy w przemianie homocysteiny, substancji, której wysoki poziom zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, w szczególności
Witaminę B12 możesz kupić TUTAJ.

ODNIESIENIE:

1. Francesco Scaglione, Giscardo Panzavolta. Kwas foliowy, folian i 5-metylotetrahydrofolian to nie to samo. Ksenobiotyki. Maj 2014;44(5):480-8.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24494987/

2. Klaus Pietrzik 1, Lynn Bailey, Barry Shane. Kwas foliowy i L-5-metylotetrahydrofolian: porównanie farmakokinetyki klinicznej i farmakodynamiki. Farmakokinetyka kliniczna. 2010 sierpień;49(8):535-48.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20608755/

3. Yvonne Lamers, Reinhild Prinz-Langenohl, Susanne Brämswig, Klaus Pietrzik. Stężenie kwasu foliowego w czerwonych krwinkach zwiększa się bardziej po suplementacji [6S]-5-metylotetrahydrofolianem niż po suplementacji kwasem foliowym